結論から言えば、靴擦れ防止テープは正しく使用することで痛みを未然に防ぐ極めて強力な予防策になります。靴擦れが発生する主な原因は、足の皮膚と靴の内側が歩行運動によって何度も擦れ合う「せん断応力（摩擦力）」と局所的な「圧迫」です。特に新品の硬い革靴や足の形状に合っていないパンプスを履くと、かかとや小指の角質層が引き裂かれ、炎症や水ぶくれを引き起こします。
一般的な救急絆創膏を予防として貼る人も多いですが、歩行時の強い摩擦や靴内の蒸れによって端からめくれ上がり、靴下の中で丸まってしまうケースが後を絶ちません。一方、専用の靴擦れ防止テープは伸縮性の高い特殊ウレタンや高密着アクリル系粘着剤が採用されており、皮膚の動きにしなやかに追従します。皮膚の代わりにテープ表面が靴と擦れ合うクッション・バリアとなってくれるため、皮膚への直接的なダメージをほぼ完全にシャットアウトできるのです。
