日本人の顔の大きさ平均と小顔の真基準！男女別サイズと正しい測り方に関する最新のニュースを速報でお届けします。関心のある方は必見です。

顔の大きさを正確に把握する上で、最も信頼性の高い指標となるのが、産業技術総合研究所（産総研・AIST）が蓄積している日本人頭部寸法データです。美容業界やネット掲示板では誇張された数値が飛び交いがちですが、数千人規模の日本人成人を対象とした厳密な3次元生体計測データから、明確な平均値が導き出されています。

頭部の計測には主に2つの基準が存在します。1つは頭頂部から顎の先までを垂直に測る「全頭高（ぜんとうこう）」、もう1つは耳の上の骨が最も張り出している部分を結ぶ横幅である「頭幅（とうふく）」です。また、メイクや表情筋のバランスを見る指標として「顔面高（眉間から顎先までの距離）」も重視されます。

計測項目日本人男性（平均値）日本人女性（平均値）編集部の見解・分析基準全頭高（縦の長さ）
※頭頂部〜顎先約23.19 cm約21.80 cm女性で20.5cm以下、男性で22.0cm以下であれば一般的に顕著な小顔と分類される。頭幅（横の最大幅）
※耳の上の最も広い部分約16.03 cm約15.34 cm横幅は髪のボリュームや骨格の張りで錯視が起きやすい部位。女性14.5cm以下は際立つ小顔。顔面高（顔の長さ）
※眉間〜顎先約12.35 cm約11.60 cmマスク装着時や前髪がある際の「見かけ上の顔の長さ」を決定づける重要な数値。縦横比率（アスペクト比）
※全頭高 ÷ 頭幅約1.45 : 1約1.42 : 1日本人は欧米人と比較して頭幅が広く、縦横比が1.4前後のやや丸みを帯びた骨格が標準。

データを見れば明らかな通り、日本人女性の全頭高の平均は約21.8cm、男性は約23.2cmです。ネット上で散見される「女性で20cm以上は大きい」といった極端な言説は、統計的事実から大きく乖離していることが分かります。