Q1:毎日飲み続けても体に害はありませんか?
A1:食品ですので毎日継続して飲用しても全く問題ありません。ただし、プレーンタイプを1日に何杯も大量摂取すると糖質やエネルギー過多になるため、1日コップ1杯(約180〜200ml)を目安にすることが推奨されます。
Q2:温めて「ホット飲むヨーグルト」として飲んでも効果はありますか?
A2:人肌程度(約40℃前後)の温めであれば乳酸菌が活性化し、内臓を冷やさずに腸活ができます。ただし50〜60℃以上まで加熱すると乳酸菌が死滅してしまうため、電子レンジでの過度な加熱には注意してください。
Q3:賞味期限が切れても数日なら飲めますか?
A3:乳製品のため、記載されている賞味期限内に消費するのが原則です。特に開封後は冷蔵庫(10℃以下)で保管し、菌の状態や風味を保つためにも2〜3日以内を目安に飲み切るようにしてください。