長期的な回復を維持している人々に共通する要素を分析すると、明確な3つのアプローチが浮かび上がる。第一に「早期介入」だ。初回エピソードから専門的な治療を開始するまでの期間（DUP: Duration of Untreated Psychosis）を短縮することが、脳のダメージを最小限に抑える鍵となる。
第二に「ストレス対処スキルの習得」が挙げられる。主観的なストレス反応がドパミン過剰放出の引き金となるため、マインドフルネスや認知行動療法を通じた感情コントロール術の獲得が不可欠だ。そして第三が「持続的な睡眠習慣と生活リズムの固定」である。概日リズムの安定は、再発予防における最大の防波堤として機能する。
