どれほど魅力的な施設であっても、使いたいマシンが埋まっていてはトレーニングのクオリティが下がり、ストレスが溜まってしまう。独自取材によって判明した九品寺店の混雑ピークは、平日夕方以降の19:00から21:30頃。仕事帰りの社会人や近隣の学生が一斉に集まるこの時間帯は、特にフリーウェイトエリアの稼働率が高くなる傾向にある。
ここで大いに役立つのが、エニタイムフィットネス公式アプリだ。スマートフォンひとつでリアルタイムの混雑状況や利用人数の目安を確認できるため、ジムに向かう前にピーク時間を察知できる。狙い目は早朝6:00から9:00のモーニングタイム、あるいは22:00以降のレイトナイト枠だ。静けさに包まれた空間で集中力を研ぎ澄ませ、待ち時間ゼロでメニューをスムーズにこなす体験は、一度味わうと病みつきになるだろう。
