肉体改造の8割は食事で決まる。これはボディメイクの常識だが、彼の徹底ぶりは群を抜いている。増量期には、1日の摂取カロリーを厳密に計算し、クリーンな食材から栄養を摂取する。鶏胸肉やブロッコリーといった定番メニューはもちろん、良質な脂質としてアボカドやオリーブオイル、ナッツ類を積極的に取り入れているのが特徴だ。
「食べないダイエット」とは無縁だ。むしろ、筋肉を落とさずに脂肪だけを削ぎ落とすため、3時間おきに細かく食事を摂るスタイルを貫く。撮影現場にも特製の弁当を持参し、徹底した自己管理を行っている姿が目撃されている。
