心理学的な観点から見ると、完璧主義な性格や相手を強く理想化している人ほど、この現象に陥りやすい。相手を「あまりにも大切で特別な存在」と捉えるあまり、脳内で完璧なイメージを再構成しようとして過剰なプレッシャーがかかる。
「正確に思い出さなければならない」という無意識の緊張が、脳の自由な連想記憶をブロックしてしまうのだ。街で見かけた見知らぬ人の顔は、何のプレッシャーもなくぼんやりと思い出せるのに、好きな人に対してはハードルが跳ね上がる。このギャップが、「思い出せない」という強い焦燥感を生み出している。
