Q1：カラオケの直前にお腹が空いて倒れそうなときは、コンビニで何を買えばいいですか？
A1：エネルギー補給系のゼリー飲料（常温）、バナナ、または具の入っていない塩むすびがベストチョイスです。フライドチキンや肉まん、チョコレートバーなどの高脂質・高糖質な商品は避けましょう。
Q2：のど飴は歌う直前に舐めても大丈夫ですか？
A2：メントール（ハッカ）が強く配合されたのど飴は、気化熱で喉の水分を奪い乾燥を招くため直前は避けましょう。ハチミツ系やプロポリス配合など、マイルドな保湿タイプののど飴を舐め、完全に溶け切ってから歌い始めてください。
Q3：歌い終わった後のアフターケアで効果的な食べ物・飲み物はありますか？
A3：激しく振動して熱を持った声帯をクールダウンさせつつ修復するため、ビタミンCやクエン酸を含む常温のドリンク、豚肉や豆腐などのタンパク質を補給しましょう。大根おろしやレンコンのすり流しスープなども喉の消炎に極めて効果的です。
