ファストフードを利用する際、「セットで頼むのが一番お得」と思い込んでいないでしょうか。実は注文内容や時間帯によっては、セット注文が必ずしも最適解とは言えないケースが存在します。
平日ランチタイム限定の「ひるまック」は、ビッグマックセットが650円前後で提供されるなど非常に高い割引率を誇ります。しかし、ひるまック セット 価格比較を綿密に行うと、ポテトM（約410kcal）と砂糖入りの炭酸ドリンクMが本当に必要でない場合、過剰なカロリーとコストを支払っていることになります。
例えば、オフィスで持参したお茶や水を飲み、食事としては「ハンバーガー単品（170円）＋チキンクリスプ（現マックチキン/180円）」を頼んだ場合、合計支払額は350円です。バーガー2個で確実な満腹感を得ながら、一般的なバリューセット（600円〜750円）の約半額でランチを完結させることができます。「なんとなくセット」を選ぶ固定観念を外すことこそ、現代の外食防衛術と言えます。
