「熱中症対策キットには一体何を入れるべきなのか」――現場の衛生管理者から最も多く寄せられる疑問です。市販されているキットは多種多様ですが、緊急時に真に機能する熱中症対策キット 中身は、以下の5大要素に集約されます。
第一に、即座に患部を冷やす瞬間冷却パックです。叩くだけで急激に氷点下近くまで温度が下がる薬剤式パックは、冷蔵庫のない過酷な現場で唯一無二の武器になります。熱中症による多臓器不全を防ぐには、首の後ろ、両脇の下、足の付け根（鼠径部）など太い動脈が通る部位を最短時間で冷やし抜く必要があります。最低でも1人あたり4〜6個の同時使用を想定した数量確保が現場の鉄則です。
第二に、脱水症状を急速に補正する経口補水液 OS-1 常備の徹底です。通常のスポーツドリンクに比べて電解質（ナトリウム）濃度が高く、糖分が控えめに設計された経口補水液は、小腸での水分吸収速度が圧倒的です。ただし、意識障害や嘔吐の症状が見られる重症患者に対して無理に飲ませると気道を塞ぐ窒息事故につながるため、飲用判断基準を明記した熱中症応急処置マニュアルの同梱がセットで義務付けられます。
第三に、作業環境の危険度を可視化する暑さ指数 WBGT測定器です。気温だけでなく湿度や輻射熱を統合したWBGT値は、現場の作業中断や休憩延長を判断する公的基準です。キット内に携帯型測定器を組み込んでおくことで、事後対応だけでなく発症前の予防アラートとしても機能します。
第四に、作業前後の予防として配る塩分補給タブレットや電解質キャンディ、そして濡らして首に巻く冷却スカーフや霧吹き用スプレーボトルです。初期の立ちくらみや筋肉のこむら返り（熱痙攣）の兆候を捉えた段階で、これらを即座に投与・処置できるかどうかが重症化の分水嶺となります。
