スライダーの投げ方決定版!プロ直伝の握りと曲がる回転軸の極意

スライダーの投げ方決定版!プロ直伝の握りと曲がる回転軸の極意

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投球現場やアマチュア野球の最前線では、使用するボールやレギュレーションによってスライダーの効き目とリスクが大きく異なります。

特に中学生・草野球プレーヤーが直面するのが軟式野球 スライダー 投げ方の特殊性です。軟式M号球は硬式球に比べてゴムの弾性があり、表面のディンプル(凹凸)構造によって縫い目の引っ掛かりが浅くなります。硬式球と同じように中指の先端だけで曲げようとすると、ボールが滑ってすっぽ抜けやすくなります。軟式球でスライダー 変化量 増やす方法としては、中指の第一関節全体をディンプルに密着させ、ボールの内圧をやや押し込むように握力を伝える工夫が有効です。

また、高校野球 変化球 投げ方まとめの観点から見ると、近年の球数制限(1週間500球以内)の導入に伴い、スライダーの役割は「振らせる球」だけでなく「初球ストライクを取る省エネ球」へとシフトしています。しかし、疲労が蓄積した試合終盤にスライダーを多投すると、腕の振りが鈍りスライダーが抜ける原因と対策を怠ったまま高めに浮いて痛打されるケースが頻発します。フォームが崩れた際の応急処置としては、歩幅を半足分狭めて上体の突っ込みを抑え、リリースの高さを直球と揃える意識の徹底が求められます。

木村 陽翔
著者

木村 陽翔

デジタルガジェットとスマート家電の検証記事を多数執筆。失敗しないモノ選びを提案します。