身体の動作や癖には、脳の使い方の傾向が無意識に現れます。その代表例が、道具を使わずにその場で判定できる「指組み・腕組みテスト」です。左右どちらの手や腕が下（内側）に来るかによって、情報の受け取り方（インプット）と伝え方（アウトプット）の特性を4つのタイプに分類できます。
判定方法は極めてシンプルです。直感的に2つの動作を行ってみてください。
- ステップ1（インプット脳の判定）：何も考えずに両手の指を自然に組んでください。下に位置する親指がどちらかを確認します。
- ステップ2（アウトプット脳の判定）：何も考えずに胸の前で腕を組んでください。下に位置する腕（または内側に入っている腕）がどちらかを確認します。
右の親指や腕が下になる場合は「左脳」が優位に働き、左の親指や腕が下になる場合は「右脳」が優位に働いていると解釈されます（神経系が首の付け根で交差しているためです）。
- 【う・う脳タイプ】（指：左下 ／ 腕：左下）：直感で受け止め、感覚で表現する完全な右脳派。圧倒的なひらめきと表現力を持つ反面、論理的な説明を求められるとストレスを感じやすい芸術家肌です。
- 【う・さ脳タイプ】（指：左下 ／ 腕：右下）：直感で本質を捉え、論理的に分かりやすく伝えるバランス型。アイデアを企画書や言葉に落とし込む力があり、リーダーシップを発揮しやすいタイプです。
- 【さ・う脳タイプ】（指：右下 ／ 腕：左下）：情報を論理的に収集・分析し、感情や情熱を込めて表現するタイプ。相手の心理を汲み取りながら説得力のあるプレゼンができるため、営業やプロデューサーに向いています。
- 【さ・さ脳タイプ】（指：右下 ／ 腕：右下）：論理的に情報を吸収し、筋道立てて実行する完全な左脳派。綿密な計画策定や数値管理、ミスを未然に防ぐ実務で卓越した安定感を誇ります。
