長らく「妊活中は避けるべきか」と議論されてきたシート市場に、地殻変動を起こしたのがユニ・チャームが展開する「ソフィ 妊活タイミングを教えてくれるおりものシート」です。日常的な汚れ防止アイテムだったシートに、排卵期予測機能を組み込んだ画期的なフェムテック製品として話題を集めました。
その仕組みは、シートの中央部に備えられた独自のバイオテスターにあります。排卵直前に分泌液中に含まれる特定の糖脂質や成分変化（弱酸性からアルカリ性側へのpHシフトやバイオマーカー）に反応し、判定ラインが2本現れることで「タイミングをとるべき2〜3日前」を可視化します。尿を採取する必要がある排卵日予測検査薬と異なり、「普段通りショーツに着けておくだけで判定できる」簡便性が最大の強みです。
大手クチコミサイトや知恵袋、SNS（X）を調査すると、利用者のリアルな評価は以下のように二分されています。
肯定派の声としては、「仕事が忙しく、決まった時間に尿検査をするのが難しかったため救われた」「夫に判定ラインを見せるだけで、気まずいタイミングの相談がスムーズになった」という生活密着型のメリットが圧倒的です。一方で慎重派からは、「分泌液の量が少ない日はうまく反応せず、判定線がかすれて迷う」「1枚あたりの単価が約100円前後と高めで、毎日使うとコストが嵩む」といった指摘が挙がっています。確実性を最優先するなら従来の排卵検査薬との併用、精神的負担を減らしたいなら日常スクリーニングとしての活用が現実的な選択肢です。
