Q1：「やればできる子」と言われて育ち、完璧主義で動けなくなってしまいました。どう克服すればよいですか？
A1：「結果」ではなく「行動した事実」に価値を置く練習が効果的です。100点を目指すのではなく、まずは「5分だけ手をつけた」「1行だけ書いた」といった極小の行動（タイニーステップ）を自分自身で褒める習慣をつけることで、完璧主義のブレーキを外すことができます。
Q2：部下のモチベーションを高めるために、上司はどんな言葉をかけるべきですか？
A2：根性論としての「やればできる」は避け、「〇〇の資料作成で発揮した分析力を、今回の企画でも活かしてほしい」といった具体性を持たせましょう。強みを明確に指摘した上で、裁量とサポート体制を提示することが最も意欲を引き出します。
Q3：「やればできる」という言葉そのものは、一切使わないほうがよいのでしょうか？
A3：全面的に禁句とする必要はありません。信頼関係が十分に構築されており、本人が全力を尽くした上で最後の一歩に迷っている時、背中を押す力強い後押しとして機能します。使うタイミングと関係性の深さが重要な判断基準となります。
