外側からのケアと同時に不可欠なのが、インナーケアによる体質改善だ。油分の多いジャンクフードやアルコールの過剰摂取は、体内のフリーラジカル（活性酸素）を増やし、皮脂の酸化を爆発的に進めてしまう。
ビタミンCやビタミンE、ポリフェノールを豊富に含む抗酸化食材（緑黄色野菜、ブルーベリー、ナッツ類、緑茶など）を毎日の食卓に積極的に取り入れよう。パートナーの健康を守る手料理の工夫こそが、結果としてニオイの発生源を絶つ最強の防壁となる。 （出典: 彼氏 加 齢 臭（Yahoo!ニュース））
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