手の震えを巡っては、インターネットや巷間で広まる危険な俗説が治療の遅れを招くケースが散見されます。最も警戒すべき誤認が、「お酒を飲むと震えが止まるから、深刻な病気ではない」という思い込みです。
実は、本態性振戦の患者の約50〜70%において、少量のアルコールを摂取すると一時的に小脳の神経活動が抑制され、震えが劇的に軽快・消失する生理学的現象が確認されています。しかし、これは疾患が治癒したわけでは決してありません。血中アルコール濃度が低下するにつれて震えは反動で悪化し、結果として震えを抑えるために飲酒量が増大、最終的に手の震えを伴うアルコールの離脱症状（アルコール依存症による振戦譫妄）を重複発症するという悲劇的なプロセスを辿るリスクを孕んでいます。
もう一つの深刻な誤解は、「若い年齢で手が震えるのは、大病ではなく単なる緊張や思い過ごしだ」というバイアスです。若年層であっても、前述した甲状腺疾患や薬剤性のほか、遺伝性の神経変性疾患や、銅代謝異常によって全身の臓器に障害が出る難病「ウィルソン病」などが潜んでいる可能性があります。若年発症のパーキンソン病（ヤング・パーキンソン）も実在するため、「若いから大丈夫」という過信は致命的な判断ミスとなり得ます。
ネット上の情報だけで自己診断を下し、民間療法や怪しげなサプリメントに頼る行為は、適切な投薬やリハビリテーションの好機を奪う行為に他なりません。症状の背景にある病理を科学的に暴くことこそが、回復への唯一の正規ルートです。
