Q1：市販の風邪薬と頭痛薬は、痛みが引かないときに重ねて飲んでも大丈夫ですか？
A1：絶対に併用してはいけません。市販の総合風邪薬のほぼすべてに、頭痛薬と同じ解熱鎮痛成分（アセトアミノフェンやイブプロフェンなど）が配合されています。重ねて飲むと成分の過剰摂取となり、重篤な胃潰瘍や急性肝障害、腎機能障害を引き起こす危険性があります。
Q2：薬をお茶や牛乳、ジュースで飲んでも効果に差はありませんか？
A2：必ず「水」または「ぬるま湯」で服用してください。牛乳に含まれるカルシウムは特定の抗生物質の吸収を邪魔し、グレープフルーツジュースは降圧剤の血中濃度を危険なレベルまで上昇させます。また、お茶に含まれるカテキンやカフェインも薬の作用を阻害・増強する要因になります。
Q3：処方薬を飲んでいる期間、ビタミン剤やプロテインを摂取しても平気ですか？
A3：単なる水溶性ビタミン（ビタミンCやB群）であれば大きな問題になることは稀ですが、ミネラル（鉄、カルシウム、亜鉛）配合のサプリや、セントジョーンズワート（西洋オトギリソウ）を含むリラックス系サプリは薬の効果を激減または増強させます。プロテインでも高ミネラル配合の製品があるため、服用中の薬がある場合は事前に医師や薬剤師に相談してください。
