意外と知られていないシワの発生源が、睡眠中の物理的な横圧力だ。一晩のうちに何時間も硬い枕に耳を押し付け続けることで、皮膚に折り目がつき、それがそのまま固定化して深いくぼみへと変化していく。
対策として有効なのは、耳あたりをやわらげる低反発素材や、中央部にくぼみのあるエルゴノミクス仕様の枕を導入することだ。横向き寝が多い人は、耳への負担を分散させる穴あき構造の枕を選ぶだけで、起床時の耳たぶの歪みを劇的に軽減できる。また、シルク製の枕カバーを使用することで肌との摩擦が最小限に抑えられ、夜間の皮膚組織の乾燥と折り目形成を同時にブロックすることが可能だ。
