足裏リフレクソロジーにおいて見落とされがちなのが、「左足と右足で対応する臓器が異なる」という解剖学的事実です。足裏は人体を正面から投影しているため、体内の臓器の左右非対称性がそのまま反映されます。
具体的には、人体の中で左側に偏って存在する「心臓」「脾臓」「胃の大部分」の反射区は左足に配置されています。左足の土踏まず上部を押してズシンと重い痛みがある場合、過度な精神的ストレスや睡眠不足、胃酸過多による胃粘膜の荒れが疑われます。
対照的に、人体の右側に位置する「肝臓」「胆嚢」の反射区は右足の外側寄りに存在します。お酒を飲み過ぎた翌日や、慢性的な肉体疲労、脂っこい食事による消化不良が続いているときは、右足の土踏まず外側あたりに強い硬結や圧痛が現れる傾向があります。左右の足を押し比べることで、疲れの原因が「精神・循環器系（左）」にあるのか、「代謝・解毒系（右）」にあるのかをセルフチェックできます。
