現代社会における体臭対策への過熱は、職場や公共空間での「他者への迷惑意識」や「スメルハラスメント（スメハラ）加害者になりたくない」という心理的防衛反応（自臭不安）に深く根ざしています。しかし、過度な不安から過剰な殺菌や頻回な拭き取りを繰り返すと、皮膚の善玉常在菌まで死滅させ、かえって悪臭を放つ菌が増殖しやすい肌環境を作り出してしまいます。
重要なのは、自分の肌質、活動環境、目的に合致したアイテムを1〜2種類に絞り込み、適度な頻度で正しく運用することです。
【プロの結論】おすすめできる人・慎重になるべき人の判断基準
▼ 医薬部外品・強清涼系シートがおすすめできる人：
- 外回り営業や屋外作業、スポーツなどで大量の発汗と皮脂分泌がある人
- 脇や首筋の汗臭・加齢臭を物理的にしっかり殺菌・防臭したい人
- 大判・厚手シートで1枚あたり複数部位を効率よくリフレッシュしたい人
▼ アルコールフリー・低刺激シートを選ぶべき（強清涼系を避けるべき）人：
- アルコール過敏症、アトピー素因、日常的に肌が乾燥して赤みが出やすい人
- 日焼け直後の炎症を起こしている肌や、髭剃り・除毛直後の肌に使用する人
- 顔のテカリやメイク崩れ防止を主目的として日中にケアしたい人
