情報過多が叫ばれる2026年において、コミュニケーションツールとどう向き合うかは、個人のQOL（生活の質）に直結する重要課題だ。あらゆる通知に即座に反応し続ける生活は、脳を疲弊させ、本当に集中すべき作業から注意力を奪い去ってしまう。
端末を分ける、役割を明確にする、そして意図的に電源を切る。サブ機を上手く活用することは、単なるガジェットの2台持ちではなく、自らの時間とプライバシーの主導権を取り戻すための戦略的アプローチなのだ。自分自身のライフスタイルに合わせた最適なマルチデバイス環境を構築し、ストレスフリーなデジタルライフを切り拓いてほしい。 （出典: line サブ 端末（Yahoo!ニュース））
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