地上波での日向坂で会いましょうの放送日程は、毎週日曜日の深夜（日曜25時05分〜／テレビ東京系列）を基本にオンエアされています。特番編成やスポーツ中継などによる時間変更も頻繁にあるため、リアルタイム視聴の際は公式SNSや番組表の事前確認が欠かせません。
放送エリア外のファンやリアルタイムで見られない視聴者にとって、頼もしい味方となるのがひなあい見逃し配信です。現在は動画配信サービス「Lemino（レミノ）」にて、地上波放送直後から独占配信が行われています。Leminoでは本編の見逃し配信はもちろんのこと、ここでしか見られないオリジナルスピンオフ番組やスタジオの裏側映像が用意されることもあり、ファン必携のプラットフォームとして定着しています。
