長年親しまれているNHK Eテレの育児情報番組『すくすく子育て』でも、「いつまで抱っこを続ければいいのか」「腰が痛くて持たない」という切実な悩みが度々取り上げられています。番組に寄せられる反響の大きさは、いかに多くの親が物理的な限界と精神的な葛藤の狭間で揺れているかを物語っています。
厚生労働省がまとめた乳幼児健診関連の意識調査でも、ワンオペ育児や孤立育児による身体的疲労が親のメンタルヘルスを圧迫している実態が浮き彫りになっています。専門家は「全てを自分の腕だけで受け止める必要はない」と助言します。抱っこをねだられたら「10秒だけギューッとしようね」「座ってお膝に乗ろうか」といった省力型の代替案を提示する工夫や、家族間での役割分担が親の負担軽減には欠かせません。
