秋の体調不良を「長引く風邪」や「季節の変わり目の疲れ」と諦める必要はありません。その倦怠感や止まらない咳の裏には、足元に潜むブタクサやヨモギが引き起こす明確なアレルギー反応が存在します。春の花粉症と異なり、秋の花粉は生息場所が局所的であるため、「草むらに近づかない」「帰宅時は玄関先で衣服を払う」「窓の開け放ちを避ける」という物理的な遮断だけでも劇的な改善が期待できます。
違和感を自覚したその日から、適切な市販薬の活用や医療機関での抗原特定（アレルギー検査）へと舵を切ることが、慢性気道炎症を防ぎ、秋の豊かな実りと快適な気候を心から楽しむための最も確実な道筋です。 （出典: 秋 花粉 症 症状（Yahoo!ニュース））
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