健康意識の高まりとともに、サロン施術やセルフキットでブームとなっているのが「耳つぼシール」や「耳つぼジュエリー」です。スワロフスキーなどの装飾が付いたシールの裏側に、チタン粒や金粒、マグレインと呼ばれる微小金属球が配置されており、貼るだけで持続的にツボを刺激できると謳われています。
しかし、ネット上の広告で喧伝される「貼るだけで激ヤセ」「1週間で小顔」といった極端な言説には、大きな誤解と盲点が潜んでいます。耳つぼジュエリー効果の学術的な実態は、代謝機能を魔法のように跳ね上げる装置ではなく、あくまで「自律神経反射を介した恒常性（ホメオスタシス）の正常化アシスト」に過ぎません。
東京都内の美容鍼灸専門サロンで10年以上の臨床経験を持つ院長は、取材に対し次のように現場のリアルを語っています。「耳つぼジュエリーを貼って食欲が落ち着いたというお客様は確かに多いのですが、それは飢点への刺激によってインスリンの急激な分泌や空腹ストレスが緩和された結果です。貼っているからといって高カロリー食を続けていれば絶対に体重は落ちません。さらに問題なのは、衛生管理の怠慢による皮膚トラブルです」。
消費者庁や国民生活センターにも、耳つぼシールの長期間貼付による接触性皮膚炎やかぶれ、重金属アレルギーの相談が寄せられています。特に「痛い方が効いている気がする」と思い込み、強い痛みや痒みを我慢して貼り続けた結果、耳介の皮膚が化膿して瘢痕（色素沈着やケロイド）が残ってしまった事例も後を絶ちません。正しい知識に基づかない過度な刺激は、健康増進どころか組織破壊をもたらすだけです。
