生理用ナプキンが売り切れ？品薄の真相と買い占めデマの背景を追うについての疑問解決ガイドをお届けします。

生理用品の備蓄で推奨される適正量は、「自身または家族の1〜2周期分（約1〜2パック程度）」とされています。過剰に何十パックも買い溜めすることは、使用期限や保管場所の衛生面（湿気やホコリによる劣化）の観点からも推奨されません。

「最後の1パックを開けたら、次の買い出し時に1パック補充する」というローリングストックを習慣化しておけば、突発的な品薄騒動や災害時にも慌てることなく、冷静に対処することができます。