日々の血圧管理において、単に表示された2つの数字を独立して眺めるだけでは、血管が発信している切実なメッセージの半分を見落としてしまいます。心臓から送り出されるエネルギーを一身に受け止める大動脈の健康度は、まさに「上の血圧から下の血圧を引いた差」に如実に現れます。
加齢や生活習慣の乱れによって血管が弾力性を失うと、脈圧は静かに、しかし確実に開き始めます。家庭用血圧計の数値を手帳やスマートフォンに記録する際は、必ず脈圧の引き算を実行し、50mmHgを超えていないか、あるいは30mmHgを下回っていないかを監視してください。数値の異常に早期に気づき、生活改善と専門医の確定診断を迅速に受けることこそが、心筋梗塞や脳血管障害といった破局的な事態を未然に防ぐ最大の防壁となります。 （出典: 脈 圧 と は（Yahoo!ニュース））
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