SNSやネット上の知恵袋では、「他の指は何ともないのに、親指の真ん中にだけ深い横線が入って治らない」「足の親指の爪が波打っている」といった声が数多く投稿されている。なぜ、これほどまでに「親指」に横線が集中するのだろうか。
取材班がネイルケアの専門サロンや皮膚科医の証言を精査したところ、単一の指、とりわけ親指に現れる横溝の多くは、病気ではなく「日常的な外圧や物理的ストレス」に起因していることが判明した。
【ネットや相談窓口に寄せられた利用者の生の声】
「セルフジェルネイルを始めてから、甘皮をプッシャーで強く押し下げる癖がついてしまった。数ヶ月後、親指の爪の根元からボコッと深い溝が生えてきてパニックになった」（20代・女性）
「ランニングを再開したところ、足の親指の内出血とともに横線がくっきり現れた。シューズのサイズが合っていなかったのが原因だった」（30代・男性）
「仕事で1日中スマートフォンを右手親指だけで強くフリック入力・タップする生活を続けていたら、その親指の爪だけ横にデコボコが走るようになった」（40代・デスクワーク）
親指は、手足の指の中で最も日常的な負荷がかかりやすい部位だ。特に甘皮（キューティクル）のすぐ下には、柔らかい爪母が浅い位置に存在している。セルフケアで金属製プッシャーを使って甘皮を無理に削り取ろうとしたり、強く圧迫したりすると、爪母に直接的な外傷を与えてしまう。その結果、その時期に作られていた爪が凹み、横線となって伸びてくるのだ。
また、足の親指の場合は、爪先が圧迫される窮屈な靴や、靴の中で足が前滑りするサイズ不適合によって、爪母周辺に慢性的な打撲・うっ血が生じているケースが際立って多い。手の親指なら日頃の指の使い方や過剰なネイルケア、足の親指なら靴のフィッティングを疑うことが、解決への第一歩となる。
