フィットネスジムに通いたいものの、民間の月額会員費(月々8,000円〜12,000円程度)に躊躇している方にとって、基山町総合体育館のトレーニングルーム(ジム)は極めて魅力的な選択肢となります。公営施設特有の「都度払い制」が採用されており、月額固定費をかけずに自分のペースで運動を継続できます。
トレーニングルーム内には、ランニングマシン(トレッドミル)やエアロバイクといった有酸素系マシンから、チェストプレス、ラットプルダウン、レッグプレスなどのウェイトスタックマシン、ダンベル類がバランスよく配置されています。民間ジムのような華美なスパ施設や最新デジタル機器の連動こそありませんが、基礎的な体力づくりやボディメイクを行うには十分すぎる環境です。
メインアリーナでは、専用予約が入っていない時間帯や所定の曜日において、バドミントンや卓球の個人開放が行われる場合があります。仲間同士で軽く打ち合いたい場合や家族でのレクリエーションにおいて、非常に重宝する環境です。利用料金の支払いは館内の券売機または受付窓口で行う形式となっており、小銭を用意しておくと受付がスムーズです。