医療機関（婦人科・産婦人科）を受診するタイミングに迷った場合は、以下のチェックリストを基準に判断してください。
【今すぐ受診を検討すべき危険サイン】
- 生理の出血が10日以上続いている
- 夜用ナプキンが1〜2時間でいっぱいになるほどの大量出血がある
- レバーのような大きな血の塊（500円玉大以上）が何度も出る
- 激しい下腹部痛、腰痛、めまい、ふらつきを伴う
- 閉経したはずなのに出血が再開した
出血が少量であっても、8日を超えてダラダラと続く状態が2周期以上続く場合は、一度婦人科で超音波（エコー）検査や血液検査、子宮頸がん・体がん検診を受けるのが鉄則です。受診時は「出血が始まった日」「出血の量や色」「基礎体温の記録（あれば）」をメモして持参すると、スムーズな診断につながります。
