SNSや育児コミュニティ上で交わされる寝かしつけ先輩ママの口コミを検証すると、理想論通りにはいかない生々しい試行錯誤が浮かび上がってきます。
首都圏在住の小学2年生の男児を持つ母親（30代後半・会社員）は、自著のような詳細な日記風の手記にこう記しています。
「小学校に入ったら一人で寝かせようと決め、入学と同時に子ども部屋にベッドを新調しました。初日は誇らしげに寝たものの、3日目の夜中に『ママがいない』と過呼吸気味に泣き叫んで私の寝室に飛び込んできました。それ以来、夜になると不安がるようになり、かえって寝かしつけに倍の時間がかかるようになったのです。自立を急ぎすぎたことを深く後悔しました」
一方で、発想を転換して成功を収めた家庭の証言もあります。小学4年生の女児を持つ父親（40代前半・エンジニア）は次のように語ります。
「以前は『早く寝なさい』とイライラしながら横に寝転がっていましたが、完全に付き添うのをやめ、『寝室のドアを半分開けて、廊下の明かりをつけておく。パパは隣の部屋でPC作業をしているから、何かあったら呼んでいいよ』というルールに変更しました。『親が目の前にいなくても、すぐ近くに気配がある』という安心感を作ったことで、小3の夏休み明けにあっさりと一人寝へ移行できました」
現場のリアルな証言から導き出される教訓は明白です。親の都合による「遮断」は恐怖心を増幅させるだけであり、段階的な「物理的・心理的距離の確保」こそが確実な近道となります。
