なぜ有働さんは、過密なスケジュールをこなしながら若々しさを維持できるのでしょうか。インタビューや雑誌の特集で明かされたライフスタイルから、無理のない本質的な美容アプローチが見えてきます。
まず挙げられるのが、「過剰な美容医療に頼りすぎず、表情筋とインナーマッスルを鍛える」という自然体の姿勢です。毎日のルーティンとしてピラティスやウォーキングを取り入れ、長時間の生放送に耐えうる体幹と血流を維持。さらに「よく食べ、よく笑い、質の高い睡眠を確保する」という極めてシンプルな基本を徹底しています。
また、自他共に認める読書家・ジャーナリストとして、常に知的好奇心を刺激し続けている点も見逃せません。現場へ足を運び、多様な人々と対話することで感性をアップデートし続ける生き方そのものが、彼女の瞳の輝きと若々しいオーラを形作っています。
