ワールドカップ2026日本代表の日程と放送予定完全網羅！時差や見どころもの要点を丁寧に掘り下げてご紹介します。

日本国内のファンにとって最大のハードルとなるのが、開催地（アメリカ・カナダ・メキシコ）と日本の「時差」です。北中米と日本の時差は概ね13時間〜16時間（日本が進んでいる）あります。そのため、現地で夕方や夜に行われるゴールデンタイムの試合は、日本時間では翌朝の早朝（午前4時〜午前8時）または午前中〜正午頃にキックオフされる計算になります。

平日開催の試合の場合、出勤・通学前の時間帯や午前中のスケジュール調整が必須となるため、事前にタイムスケジュールを把握しておくことが重要です。

フェーズ／対戦カード開催時期・現地時間日本時間キックオフ（目安）主な放送・配信媒体アジア最終予選（ホーム戦）埼玉スタジアム等 / 19:35頃同日 19:35前後テレビ朝日系列（地上波） / DAZN / TVerアジア最終予選（アウェー戦）中東・アジア各地 / 現地夜深夜 21:00〜翌午前3:00DAZN独占（※一部無料開放企画あり）W杯本大会 グループ第1戦2026年6月中旬 / 現地夕方〜夜翌日 午前5:00〜11:00頃地上波（NHK・民放） / ネット配信予定W杯本大会 グループ第2戦2026年6月中旬〜下旬 / 現地夕方〜夜翌日 午前4:00〜10:00頃地上波（NHK・民放） / ネット配信予定W杯本大会 グループ第3戦2026年6月下旬 / 同時キックオフ翌日 午前6:00〜12:00頃地上波（NHK・民放） / ネット配信予定ノックアウトステージ（決勝T）2026年6月28日〜7月19日翌日 午前4:00〜正午地上波全国生中継 / 大手配信プラットフォーム