枕カバーを洗う頻度は週1で平気?美肌と快眠を守る洗濯の新常識

枕カバーを洗う頻度は週1で平気?美肌と快眠を守る洗濯の新常識

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Q1:毎日お風呂に入ってから寝ていれば、枕カバーは週1回の洗濯でも問題ないですか?
A1:入浴後であっても人間は睡眠中に必ず汗をかき、頭皮や顔から皮脂が分泌されます。また、整髪料の残りやスキンケアクリームの油分もカバーに付着するため、入浴の有無にかかわらず菌は繁殖します。最低でも2〜3日に1回の洗濯が推奨されます。

Q2:洗っても枕カバーから生乾き臭や古い油のようなニオイが消えません。
A2:繊維の奥に酸化した皮脂汚れが蓄積している証拠です。40〜50℃のお湯に「酸素系漂白剤(過炭酸ナトリウム)」を溶かし、30分〜1時間ほど浸け置きしてから通常通り洗濯すると、奥底の汚れとニオイをリセットできます(※シルクやウール素材には使用不可)。

Q3:枕カバーは部屋干しでも大丈夫ですか?
A3:部屋干しでも問題ありませんが、乾くまでに時間がかかると雑菌が繁殖して生乾き臭の原因になります。エアコンの風が当たる場所やサーキュレーターの真前に干すなど、短時間(5時間以内)で乾かす工夫を取り入れましょう。

中川 明日香
著者

中川 明日香

エンタメ・カルチャー業界の深掘り取材を得意とし、現場のリアルな声をお伝えします。