SNSや動画配信サイトでは「悶絶する足つぼマッサージ」「叫び声を上げるタレント」といったコンテンツが定期的にバズを生み出します。ネットの口コミや知恵袋でも「激痛に耐えたら病気が治った」「痛すぎて翌日歩けなくなった」といった両極端な体験談が飛び交っています。
足つぼ激痛の噂とネットの反応のウラ側を検証すると、エンターテインメントとしての過剰演出と、現実の施術現場における臨床的アプローチとの間に大きな乖離が存在することが浮き彫りになります。台湾式リフレクソロジーなど一部の手技では指角を使った強圧を特徴としますが、熟練したセラピストは受療者の呼吸や筋肉の脱力状態を見極めながら圧をコントロールしています。単に力任せに体重をかけて激痛を与える施術は、毛細血管を破断させて皮下出血（内出血・あざ）を引き起こすだけでなく、筋繊維を傷つけて防御性の筋硬直を招くだけです。
ネット上で報告される「激痛に耐えたらスッキリした」という感想の正体は、強烈な痛覚刺激によって脳内から鎮痛物質であるエンドルフィンやドーパミンが分泌されたことによる一時的な多幸感（ランナーズハイに類似した状態）であるケースも少なくありません。身体の深部を整える本来のケアとは性質が異なる点を認識しておく必要があります。
