Q1：40代になって突然性欲が強くなったのですが、婦人科系の病気でしょうか？
A1：多くの場合、更年期に伴うエストロゲンの減少により、相対的に男性ホルモンの作用が優位になる自然な生理現象です。ただし、急激な気分の高揚や生理不順、不正出血を伴う場合は、卵巣機能の異常や甲状腺ホルモンの乱れがないか婦人科で診察を受けることをおすすめします。
Q2：夫の性欲減退を改善するために妻ができるサポートはありますか？
A2：性的な要求を直接伝えるよりも、まずは男性の慢性疲労やプレッシャーを軽減する環境作りが効果的です。テストステロンは質の良い睡眠と適度な運動（スクワット等の大筋群トレーニング）、亜鉛やタンパク質を含む食事で分泌が促されます。「男としての自信」を傷つけない配慮が何より大切です。
Q3：性欲の復活に市販サプリメントはどの程度期待できますか？
A3：市販サプリは血行促進や疲労回復といった栄養補助の範囲に留まります。テストステロン低下や重度の更年期症状に対して劇的な効果を期待するのは困難です。持続的な倦怠感や性欲喪失がある場合は、泌尿器科で男性ホルモン値を測定する方が医学的・経済的にも確実です。
