夜の洗顔料と朝の洗顔料を同一のものにしている場合、それが知らず知らずのうちに肌へ負担をかけている可能性があります。夜用洗顔料の多くは、メイクアップ化粧品や大気中の頑固な汚れを落とすために脱脂力が高めに設計されています。これに対し、朝の肌に必要なのは「夜間に分泌された不要な酸化皮脂だけを優しく取り除く」設計です。
現在の市場で支持を集めている朝用洗顔料のおすすめは、摩擦レスな泡洗顔や、水溶性の保湿成分を主基剤とした泡立たないジェル洗顔です。プッシュするだけでキメ細かな弾力泡が出てくるタイプは、忙しい朝の時短になるだけでなく、指先と顔の皮膚の間にクッションを作り、物理的な摩擦刺激を劇的に減らします。
洗浄成分としては、ココイルグルタミン酸NaやラウロイルメチルアラニンNaなどのアミノ酸系界面活性剤を主成分としたものが推奨されます。肌の天然保湿因子（NMF）を流出させず、バリア機能を健やかに整えながら不要な汚れだけを選択洗浄することが可能です。
