美容情報があふれるSNSや動画プラットフォームにおいて、最も警戒すべきは「美顔ローラーによる強圧マッサージ」や「カッサを使った過剰な老廃物流し」です。多くのインフルエンサーが「老廃物を流せばリフトアップする」と解説していますが、これは美容解剖学の観点からは極めて危険な行為と言わざるを得ません。
前述の通り、顔のたるみを防ぎ止めている下顎リガメントは、非常に繊細な線維組織です。皮膚の上から強い力でゴリゴリと揉みほぐしたり、摩擦を加え続けたりすると、靭帯線維が微小断裂を起こして不可逆的に伸びてしまいます。一度伸びきった靭帯は二度と元の長さに戻りません。現場の美容形成外科医からも「自己流のマッサージを毎日熱心に続けていた人ほど、40代・50代になった際に皮膚が雪崩のように下垂している」という警鐘が鳴らされています。
また、市場で人気の家庭用美顔器（美顔器おすすめランキング等で上位を占めるEMS機器やRF美顔器）についても正しい理解が必要です。RF（高周波）によるコラーゲン線維の熱収縮や、EMSによる適度な筋肉刺激は予防策として一定の価値を持ちます。しかし、指定された周波数や使用時間を超えて毎日過剰に出力すれば、脂肪壊死や皮膚の慢性炎症を招きます。「道具に頼る際ほど、取扱説明書に記載された出力と頻度を厳密に守る」ことが、取り返しのつかない肌トラブルを防ぐ鉄則です。
