専門店級の肉汁溢れるおろしハンバーグ!プロ直伝の黄金比レシピ

専門店級の肉汁溢れるおろしハンバーグ!プロ直伝の黄金比レシピ

専門店級の肉汁溢れるおろしハンバーグ!プロ直伝の黄金比レシピの注目されている理由をコンパクトにまとめました。最新トレンドを一目で把握できます。

肉だねを仕込んだら、いよいよ加熱工程です。ジューシーおろしハンバーグ焼き方において絶対に守るべき鉄則は、「強火で焼き色をつけてから、水分を加えて弱火蒸し焼き」という2段階のアプローチです。

フライパンに油を引き中強火で熱したら、成形して中央を軽く窪ませたタネを投入します。片面に香ばしい焼き色がつくまで約2分〜2分半焼き、裏返します。ここで大さじ2杯の料理酒(または白ワイン)を回し入れ、即座にフタをして弱火で5〜6分間蒸し焼きにします。水蒸気で包み込むことで内部の圧力を均一に上げ、肉汁の沸騰・破裂を防ぎながら芯温を安全域である75℃まで引き上げます。竹串を中央に刺し、濁りのない透明な肉汁が溢れ出せば焼き上がりの合図です。

仕上げの決め手となるのがハンバーグ大根おろし水切りコツです。多くの人がザルで強く押しつぶして絞りすぎてしまい、繊維がパサパサになったり、逆に水分が多すぎてお肉の上に載せた瞬間にソースが決壊したりします。正解は、「大根おろしを手ですくい、指の間から水滴がポタポタと落ちなくなる程度で止める」ことです。ふんわりと山高に盛り付け、その上から熱々のタレを回しかけることで、大根おろしの芯まで味が均一に染み渡ります。

中村 さくら
著者

中村 さくら

エンタメ・カルチャー業界の深掘り取材を得意とし、現場のリアルな声をお伝えします。