下栗の里へのアクセスに関して「道が狭くて危険」という噂が広がる背景には、中央自動車道の飯田ICまたは飯田山本ICから約60〜75分かかる山岳ルートの特性があります。国道152号から集落へ上がる市道（下栗線）や南アルプスエコーラインには、車1台分の道幅しかない狭隘な区間が点在しています。
安全に通行するためのポイントは以下の通りです。
- 待避所の確認と無理な前進の回避：カーブミラーを注視し、対向車を発見した際は最寄りの待避所（すれ違いスペース）で待機する。
- スピードの抑制と昼間点灯：見通しの悪いブラインドコーナーが連続するため、時速20〜30km以下の徐行を徹底し、対向車に自車の存在を知らせるヘッドライト点灯を行う。
- 大型車・運転初心者の注意：マイクロバス以上の大型車は通行困難であり、車幅感覚に不安があるドライバーの単独運転は避けるのが賢明です。
拠点となる「はんば亭」の駐車場は普通車約50台分が用意されています。紅葉シーズンの週末や大型連休には午前10時〜14時頃に満車となり、集落手前で渋滞が発生することがあります。混雑を避けるには、午前9時前の到着、あるいは15時以降のレイトインを目指すスケジュール設計が有効です。
無事に到着した後は、食事処「はんば亭」で提供される地元特産「下栗いも」の田楽や郷土そばを味わうのが定番です。急斜面の水はけが良い土壌で育つ小粒で粘り強い下栗いもは、二度芋（年に2回収穫）としてこの土地の食文化を何世代にもわたり支えてきた貴重な伝統野菜です。
