Q1：口周りのぶつぶつに市販のステロイド軟膏を塗ってもいいですか？
A1：自己判断での塗布は避けてください。湿疹ではなく大人ニキビや口囲皮膚炎、真菌感染であった場合、ステロイドの免疫抑制作用によって病原菌が増殖し、症状が急激に悪化・慢性化する危険があります。原因が特定できるまでノンステロイド製品を使用するか、皮膚科医の診断を仰いでください。
Q2：マスクを着けると口周りが赤く痒くなります。効果的なマスク荒れ対策は？
A2：不織布マスクの内側に綿やシルクのガーゼを挟んで直接の摩擦を防ぐこと、汗をかいたら清潔なティッシュで擦らず押さえるように拭き取ることが有効です。また、朝のスキンケアの最後に白色ワセリンを極薄く塗布し、物理的な保護膜を作って摩擦刺激を緩和させてください。
Q3：胃腸の不調による肌荒れにはどんなビタミンを補給すべきですか？
A3：皮脂分泌のコントロールと皮膚粘膜の健康維持を司るビタミンB2・ビタミンB6を最優先で補給してください。豚肉、レバー、納豆、卵、バナナなどに豊富に含まれます。食事からの摂取が難しい場合は、第3類医薬品に指定されているビタミンB群主剤のサプリメントや内服薬を活用するのが確実です。
