SNSやネット掲示板の投稿データを分析すると、「今日は踏んだり蹴ったりな一日だった」という嘆きが投稿される曜日や時間帯には顕著な偏りが見られます。特に週初めの月曜日午前中や、大型連休明けの業務初日に投稿ボリュームが通常の約2.3倍に急増します。
人間は一度予期せぬトラブルに直面すると、脳内の偏桃体が過敏になり、普段なら気にも留めない些細な不快要素（靴紐が解ける、信号が赤になるなど）を「重なる不幸の一部」として認識してしまう確証バイアスに陥ります。客観的な確率論としては単なる独立事象の連続であっても、主観的なストーリーとして「不運の連鎖」を構築してしまう心理メカニズムこそが、「踏んだり蹴ったりの日」を作り出す正体なのです。
