土曜日・日曜日の新宿三丁目において、混雑のピークタイムは11時45分から13時30分頃に集中します。伊勢丹新宿店周辺のメインストリートや明治通り沿いの路面店は、12時を過ぎると30分〜1時間以上の待ち時間が発生することも珍しくありません。
週末の混雑をストレスなく切り抜けるための第一の手段は、主要グルメサイトや公式アプリを活用した新宿三丁目ランチの事前予約です。特に席数が限られる人気ビストロや個室ダイニングは、2週間前〜1か月前には週末の枠が埋まり始めるため、日程が決まり次第確保しておくのがセオリーとなります。
もし予約なしで当日を迎えた場合は、オープン直後の11時30分前のスタンバイ、もしくはピークを外した14時以降の遅めランチを選択するのが賢明です。新宿三丁目には通し営業を行うカフェやバルが多く、ピークを過ぎると一気に席が空きやすくなります。