青山学院大学駅伝メンバー最新徹底解剖|原晋監督の区間配置と勝因

青山学院大学駅伝メンバー最新徹底解剖|原晋監督の区間配置と勝因

青山学院大学駅伝メンバー最新徹底解剖|原晋監督の区間配置と勝因の総合ガイドをお届けします。専門的な知識が満載です。

秋口に開催される10月の出雲駅伝、11月の全日本大学駅伝において、青学が必ずしもトップでフィニッシュするとは限りません。過去の出雲駅伝全日本大学駅伝結果経緯を辿ると、ライバルである駒澤大学や国學院大学に後塵を拝し、悔しさを滲ませるシーズンも少なくありませんでした。

しかし、なぜ1月の箱根駅伝になると他を寄せ付けない強さを発揮するのか――。ここに箱根駅伝青学優勝の真相が隠されています。原監督の年単位トレーニング計画では、秋の短距離駅伝にピークを合わせず、20km以上の長距離ロードを走破するための毛細血管拡張と筋持久力強化を11月下旬まで継続します。全日本で露呈したチームのウィークポイントを徹底的に洗い出し、12月中旬の富津合宿で驚異的な走行距離を消化して完成形へと引き上げるのです。

もちろん、その道のりは平坦ではありません。ファンの間で注視される青学駅伝メンバー現在と怪我情報では、過度なオーバートレーニングによる恥骨結合炎や大腿部の疲労骨折が懸念される場面もあります。しかし、大学専属のトレーナー陣による「フィジカルチェック」と科学的リカバリーシステムの導入により、ギリギリの負荷をかけながらも本番当日に100%の出力が出せる体調管理が確立されています。

山本 拓海
著者

山本 拓海

デジタルガジェットとスマート家電の検証記事を多数執筆。失敗しないモノ選びを提案します。