Q1：コロナ療養中、ポカリスエットとアクエリアス、OS-1はどれを差し入れすべきですか？
A1：発熱による大量の発汗や激しい喉の渇きがある初期段階では、電解質補給に優れた「経口補水液（OS-1）」や「ポカリスエット」が最適です。喉の痛みが強い場合は、甘みが喉にしみることもあるため、水やお茶、または少し薄めたスポーツドリンク、経口補水ゼリーが最も飲みやすいと評価されています。
Q2：差し入れの総額予算はどれくらいが相手に気を使わせない相場ですか？
A2：友人や同僚への差し入れであれば、お返し（内祝い）の心配をさせない2,000円〜3,500円程度が最も適正な相場です。家族や親しい身内であっても、5,000円以内を目安に「食べきれる量」をコンパクトに届けるのが鉄則です。
Q3：ネット通販で送る場合、届くまで何日かかるものが許容範囲ですか？
A3：療養期間のピークは最初の3〜4日間です。注文から到着まで3日以上かかるギフト便では、最も支援が必要なタイミングを逃してしまいます。当日発送・翌日午前中着が可能なサービスや、Uber Eats・出前館などのフードデリバリーを活用した即日配達が推奨されます。
