Q1：片付けられないのは性格の問題ですか？病気ですか？
A1：性格の傾向だけでなく、強いストレスやうつ状態、ADHDなどの発達特性が複合的に絡んでいる場合が多いです。やる気が出ないだけでなく日常生活全般に支障が出ているなら、心療内科などで専門医に相談することをおすすめします。
Q2：彼氏が急に来ることになりました。一番最初に対処すべき場所は？
A2：まずは「におい」と「水回り」です。ゴミ袋を密閉して換気を行い、トイレと洗面所の汚れを拭き取ります。散らかった衣類や小物は、ひとまずクローゼットや大型の収納袋にまとめて目隠しを施すのが最善の応急処置です。
Q3：モノを捨てる決心がつかないときはどうすればいいですか？
A3：「保留ボックス」を作りましょう。迷ったモノを箱に入れ、半年後の日付を書いて保管します。その期間中に一度も開けなければ、生活に不要だったと納得して手放しやすくなります。
