立ったまま眠気に沈んでいく瞬間、脳はあなたに対して「これ以上の活動は生命の維持に関わる」という最終警告を発している。それは本人の怠惰でも、過酷な労働に耐え抜く武勇伝でもなく、単なる生理学的な破綻のサインだ。
立位での意識瞬断が頻発しているなら、まずは自身が「単なる睡眠負債」なのか「失神（血管迷走神経反射）」なのか、あるいは「睡眠時無呼吸症候群やナルコレプシー」なのかを冷静に選別しなければならない。身体が発しているSOSに耳を塞ぎ、倒れて頭部を強打してからでは取り返しがつかない。まずは今夜の生活習慣を見直し、改善しない場合は速やかに専門医の扉を叩くこと。それが、立ち寝という危険な徴候から人生を守るための唯一無二の防衛策である。 （出典: 立っ た まま 寝る（Yahoo!ニュース））
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