Q1:タイムラインで不意に画像を見てしまい、気分が悪くなったときはどうすればいいですか?
A1:まずは直ちに画面を閉じ、デジタル機器から離れて休息を取ってください。深呼吸をし、温かい飲み物を飲むなどリラックスできる環境を整えましょう。不安やショックが数日以上続く場合は、精神保健福祉センターや「こころの健康相談統一ダイヤル」などの専門窓口に相談することをおすすめします。
Q2:フェイク画像やショック画像を拡散しているアカウントを通報しても効果がない場合は?
A2:個別投稿の通報に加え、アカウント自体の通報を行ってください。また、検索設定で「センシティブな内容を含むコンテンツを表示しない」設定を徹底し、特定の関連単語をミュートワードに登録することで自衛が可能です。重大な権利侵害がある場合は公的機関の相談窓口を活用してください。
Q3:画像の元ネタを探したり、真偽を確かめるために検索することは危険ですか?
A3:非常に危険です。悪質なフィッシングサイトやマルウェア(ウイルス)配布サイトへ誘導されるリスクが高く、検索履歴に基づいて類似の不快なコンテンツが継続的に表示されるアルゴリズム上のデメリットも生じます。深追いは避けるのが賢明です。