視界の一部がチカチカと光り始め、徐々に拡大して視界が遮られる「閃輝暗点」。この前兆が現れた段階で適切なアイウェアを装着すると、その後に訪れる激烈な頭痛のピークを和らげられるケースがあります。偏頭痛対策としてレンズを選ぶ際は、色の濃さではなく「レンズの色彩と透過波長」に注目しなければなりません。
米ハーバード大学などの研究グループにより、偏頭痛の発作を悪化させない唯一の可視光線として「緑色光（グリーンライト）」が特定され、大きな話題を呼びました。赤や青の光が脳の痛覚神経を強く活性化させるのに対し、特定のナローバンド（狭帯域）グリーンライトは脳の興奮を鎮める働きが確認されています。
日常使いのレンズカラーとしては、以下の基準が推奨されます。
・ローズ・ピンク系（FL-41など）：蛍光灯やLEDの眩しさを抑え、コントラストを高めて目の疲れを防ぐ
・グリーン系：脳への刺激が最も少なく、視界の自然さを保ちながらリラックス効果をもたらす
・薄いブラウン・イエロー系：夜間の運転時に対向車のヘッドライトのギラつきをカットする
青や紫などの寒色系レンズは、刺激の強い短波長光を通しやすいため、偏頭痛持ちの方は避けるのが無難です。
