ネット上のQ&Aサイトなどで定期的に浮上するのが、「セブンアップには覚醒作用のあるカフェインが入っているのか」という疑問です。マウンテンデューなどの柑橘系炭酸飲料にカフェインが含まれている事例があるため混同されがちですが、セブンアップもスプライトも完全にカフェインゼロ（ノンカフェイン）です。夜間のリフレッシュや就寝前、あるいは小さな子どもでもカフェインの影響を気にすることなく飲むことができます。
原材料のラベル表示を精査すると、両者の配合思想の違いが浮き彫りになります。スプライトの成分構成は、果糖ぶどう糖液糖、果汁（レモン、ライム）、炭酸、香料、酸味料、酸化防止剤（ビタミンC）と非常にシンプルで直線的です。果汁感とキレを最小限の要素で引き出すコカ・コーラ社ならではの黄金比が敷かれています。
一方、セブンアップの原材料は果糖ぶどう糖液糖、酸味料、香料を中心に組み立てられており、酸味の角を取るためのミネラル塩類や調整剤の配合に特徴があります。この酸味の緩衝作用が、特有のシルキーな喉越しを生み出す科学的な根拠となっています。
気になるカロリーと糖質に関しては、どちらも100mlあたり約32〜40kcal前後、炭水化物（糖質）は8〜10g程度となっており、一般的な有糖炭酸飲料と同等の数値です。健康志向やダイエットの観点からは大差がなく、選ぶ基準は純粋なフレーバーの好みと口当たりに委ねられます。
